長々と説明してきましたが、これが、トレーニングの三原理五原則ってやつです。おさらいをしておきましょう…
脳梗塞 リハビリ 方法
52脳梗塞シリーズ 反復性の原則 リハビリテーション方法 脳梗塞後遺症の治療効果
反復性の原則 トレーニングは1回めちゃくちゃ頑張ったからと言って、すぐに効果が現れるものではありませ…
51脳梗塞シリーズ 個別性の原則 リハビリテーション方法 脳梗塞後遺症の治療効果
個別性の原則 筋力には個人差がある為その人それぞれの性別、経験、体力、習慣、性格、年齢などに合わせて…
50脳梗塞シリーズ 全面性の法則 リハビリテーション方法 脳梗塞後遺症の治療効果
3:全面性の原則全身をバランスよく鍛えることが大切です。これを「全面性の法則」といいます。 特定…
49脳梗塞シリーズ 意識性の原則 リハビリテーション方法 脳梗塞後遺症の治療効果
2:意識性の原則 トレーニング目的を意識することが大切だということです。何のためにやっているのか分か…
47脳梗塞シリーズ 特異性の原理 リハビリテーション方法 脳梗塞後遺症の治療効果
3.特異性の原理 トレーニング方法によって効果が変化します。これを「特異性の原理」といいます。 筋力…
46脳梗塞シリーズ 可逆性の原理 リハビリテーション方法 脳梗塞後遺症の治療効果
今日ご紹介する「可逆性の原理」これもリハビリの奥義中の奥義ですね。覚えておいてください。 ・可逆性の…
脳梗塞シリーズ リハビリテーション方法① 脳梗塞後遺症の治療効果 過負荷の法則
「リハビリ方法」はまずはこれからにしましょう。トレーニングの大原則をご紹介していきたいと思います。リ…